不少患者长了痘痘都会很慌，尤其是初次长痘的青少年，由于对痘痘了解不够，总害怕自己脸上的痘痘会恶化，最后留下难看的痘印、痘坑。下面我们就来帮帮他们，说说长了痘痘该怎么办。

　　首先，心态上一定要平和。很多人因为长了痘痘而感到有些自卑，尤其是青少年，其实完全没有这个必要，长青春痘是一个非常正常的现象，很多人在青春期的时候都会长，大家一定要过得了自己心理这一关，太在意反而影响情绪，进而影响痘痘的康复。

　　其次，不要轻易尝试别人说的“秘方”和网上流传的“偏方”。由于这些祛痘方法都没有经过验证，无法确定其有效性，有的还可能有很强的副作用，对皮肤非常不好。现在网络方便了，大家在网上寻找解决办法时，一定要到权威的、专业的祛痘机构的官方网站咨询。

　　最后，韩方科颜专业祛痘的专家强调，及时采取正确的处理和治疗痘痘的办法。长了痘痘一定不能耽搁，更不能任由它自己发展，最好是到专业祛痘机构做一下检查，即使不这么做，也要做好正确的护理，注意身体的调理。