粉刺产生的原因比较多，对人的负面影响也有许多，生活休息不规律，饮食口味重，喜辛辣刺激类食物等原因都容易滋生粉刺。粉刺一旦形成，想要彻底治愈就不是那么容易的一件事情了，因此做好粉刺的预防措施，可以让粉刺的成长的几率降低。那么，下面就有韩方科颜祛痘专家介绍一下，粉刺的预防措施主要是什么？

 

　　韩方科颜专业祛痘中心的专家从应急方案、辅助食物和基本对策三个方面为我们介绍。最紧急有效的就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍；还可以用蒸汽蒸脸，蒸汽可起到疏通毛孔，抑制皮脂分泌。同样也可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡，然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情，睡个安稳的好觉，压力成人痘自然无踪影。

 

　　辅助食物：海带--含有丰富的矿物质，经常食用能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。 苦瓜--含有维生素B、维生素C，对于降火去暑有显著功效，可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。 基础对策：锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。注意饮食结构也要合理，尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。要多喝绿茶，绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开，放凉之后用来洗脸，反复多洗一会，长有痘痘的地方拍一拍，让它们也足足地喝上一杯绿茶。通过中药调理可以治愈白头粉刺，同时尽量少用电脑。

 

　　以上就是韩方科颜祛痘专家介绍的一些粉刺预防措施，对于粉刺的出现很有帮助，如果已经出现了粉刺，那么也不用着急，选择到一家专业的治疗机构即可，东莞韩方科颜专业祛痘，备受爱美人士的信赖，欢迎前来咨询。