我们都知道，青春痘是一种相对较复杂的皮肤疾病，主要是指成因方面，于是不同的人呢就有不同的看法，有的人认为长痘是因为缺乏某种或者某几种维生素所致，因为维生素对人体非常重要。到底情况是怎么样的呢？缺乏维生素真的会导致长痘吗？我们来一探究竟。

　　韩方科颜专业祛痘专家介绍，从直接原因上来讲，长痘痘并不是因为缺乏维生素。从西医的角度来看，长痘是因为雄性激素分泌过高、皮脂分泌旺盛、皮脂导管堵塞、微生物入侵等等因素综合导致了痘痘。从中医的角度来看，长痘是因为人体内有毒、火、湿、邪之气，冲于皮表所致。无论哪一个医学续派，都没有认为缺乏维生素会引发痘痘。

　　如果真的要考究缺乏某些维生素对痘痘有什么影响的话，我想可能就是通过影响皮肤了，维生素中的VE和VC对皮肤都有较大的好处，如果缺乏这些维生素的话，就会导致皮肤的抵抗力下降，从而增加了长痘的几率。平时建议长痘的患者多吃水果和蔬菜，也是主要是考虑到这些食物对皮肤、对肠胃的好处，并没有说它们能直接治疗痘痘。