饮食对于青春痘治疗有什么重要作用

时间:2014-08-04 16:42 作者:专业祛痘加盟点击:次

　　饮食对于青春痘治疗有什么重要作用？很多人对于青春痘并不十分了解，去除痘痘的工程总是十分缓慢。MM总是疑惑痘痘要怎么才能去除?韩方科颜祛痘专家说，祛除青春痘饮食合理调配是很重要的，可以从“三多两少”做起。

　　1、多维他命：维他命A对肌肤有再生作用;维他命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复痘痘;维他命C能有效修复被痘痘损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。

　　2、多粗纤维：粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

　　3、多锌：锌可以增加肌肤的抵抗力，促进伤口愈合。

　　4、少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。

　　5、少辛辣腥臊：辛辣食物容易刺激神经和血管，引起痘痘复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患痘痘的皮肤恶化。

　　专业祛除青春痘——韩方科颜祛痘产品以秘方研制而成，无色无味，不含激素，安全无副作用和依赖性，对青春痘彻底治疗且不反弹，无痛的专业祛痘和多种尖端的专业祛痘仪器，能达到一次性成功治疗的目的。

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